???? 必吃美食清单
- 黎族石斛鸡汤：本地散养鸡搭配野生石斛慢炖，汤色清亮，滋补养生，推荐「湾岭农家乐」
- 苗族五色饭：用植物汁液染制的糯米饭，色彩斑斓口感软糯，节庆限定美食
- 山兰酒：黎族传统发酵酒，甜中带涩，可到当地村民家品尝自酿版本
- 烤小黄牛：琼中特产小黄牛，炭火烤制后外焦里嫩，配山椒酱绝佳
- 雷公根野菜汤：清热解暑的山野菜，口感微苦回甘，夏季必试
???? 觅食攻略
早餐推荐：镇中心集市旁的「阿婆糍粑摊」，现炸山兰糯米糍粑配蜂蜜
正餐首选：白鹭湖度假区周边的农家乐，可同时体验湖景与美食
夜宵去处：湾岭镇文化广场旁的烧烤摊，特色烤河鱼与竹筒饭
???? 美食Tips
- 山兰酒后劲较足，建议浅尝辄止
- 五色饭需提前预约，可联系当地民宿安排
- 每周六早市有特色山货集市，可购买野生蜂蜜等特产